18 octobre 2025

30 km à travers Bruxelles, à travers la belle nature et l'immense forêt aux abords de notre capitale. Cet événement s'inscrit dans le cadre d'un week-end sportif pour les coureurs et les marcheurs, qui sont en même temps des amoureux de la nature.

FORÊT DE SOIGNES

2 jours de sport

3ème WEEKEND D'OCTOBRE 2025

Week-end sportif dans la Forêt de Soignes

2 événements auront lieu pendant le même week-end. Le samedi, les marcheurs et les coureurs réaliseront le même parcours de 30km et le dimanche la forêt sera uniquement dédié aux coureurs.

30KM DE LA FORÊT DE SOIGNES

Tout nouveau défi sportif avec une seule distance le samedi 18 octobre.

Atteindrez-vous la ligne d'arrivée en maximum 7h30 ?

TRAIL DE BRUXELLES

Le dimanche aura lieu la 10e édition du trail le plus populaire de Bruxelles. Les participants peuvent choisir entre quatre distances : 10 km, 15 km, 20 km ou 25 km.

Website : Trail de Bruxelles

30KM DE LA FORÊT DE SOIGNES DÉPART DANS

254Jours 23heures 11Minutes 39Secondes

DÉCOUVREZ LA FORÊT DE SOIGNES EN MARCHANT

Lacez bien vos chaussures de marches, le parcours est à plus de 90% off-road.

Les parcours se déroulent principalement en forêt, alternant rapidement sentiers de gravier et singletracks. La Forêt de Soignes n'est pas plate non plus, alors attendez-vous à quelques montées !

30 KM

DE LA FORÊT DE SOIGNES

SAMEDI 18 OCTOBRE - RUN

30 KM

DE LA FORÊT DE SOIGNES

SAMEDI 18 OCTOBRE - WALK

TRAIL

DE BRUXELLES

DIMANCHE 19 OCTOBRE - RUN

Les 30 km de la Forêt de Soignes

Le décors de cet événement est la Forêt de Soignes, connue comme étant une des plus grandes forêts de Belgique.

Air frais & détente

S'éloigner un instant de la ville et profiter de la nature. Pas de voitures, pas de trafic, juste le calme de la forêt.

Max 1200 marcheurs

Après les coureurs, les marcheurs débuteront sur le même parcours avec un départ libre entre 9h00 et 10h00.

Entièrement balisé

Suivez nos flèches orange et découvrez le poumon vert de Bruxelles sans vous perdre.

Limite de temps de 7h30

Il n'y a pas de classement pour les marcheurs, mais si vous voulez terminer ce défi officiellement, vous devrez franchir la ligne d'arrivée en 7h30.

Beauté naturelle aux abords de Bruxelles

Échappez à l'agitation de la ville et plongez-vous dans le poumon vert de Bruxelles. Cette vaste forêt, qui s'étend sur la périphérie sud de la capitale, offre un parcours préservé et sans voiture où vous pouvez profiter du calme et de l'air frais.

Cette randonnée, avec 500 mètres de dénivelé positif, vous emmène à travers des chemins forestiers ondulants et sinueux. L'itinéraire est entièrement sans circulation et suit des sentiers bien praticables, longeant des ruisseaux cachés et des clairières où la lumière du soleil filtre joyeusement à travers les grands arbres.
Pour nous, la forêt est à son apogée en cette période (automne).

Après 10 et 20 km, vous pourrez faire une pause et recharger vos batteries à nos postes de ravitaillements.

INFORMATIONS PRATIQUES

Tout ce que vous devez savoir sur les 30km de la Forêt de Soignes

Le secrétariat de la compétition se trouve à l'intérieur du centre sportif de la forêt de Soignes.

Adresse : Chaussée de Wavre 2057, 1160 Auderghem.

Les places de stationnement autour du centre sportif sont très limitées. Le Carrefour d'Auderghem prévoit, comme chaque année, des parkings pour les participants : Parking P1, P2 et P2bis. En raison des différents événements sur le site Carrefour, il est obligatoire de l'atteindre via l'Avenue Gustave Demey(voir la carte ci-dessous, accès en jaune).

Il est strictement interdit de se garer dans le virage sous l'autoroute. Les voitures garées à cet endroit sont démolies. (zone rouge sur la carte).

Le centre sportif se trouve à 1,2 km (à pied) de l'arrêt Hermann-Debroux, facilement accessible par les lignes de bus, de métro et de tramway de la STIB et De Lijn. N'hésitez pas à utiliser les transports en commun.

Depuis une gare

Depuis la gare centrale

Prenez la ligne de métro 5 jusqu'à la station Hermann-Debroux

Marchez sur la chaussée de Wavre jusqu'au centre sportif (15 minutes à pied) ou prenez le bus 72 en direction d'ADEPS jusqu'au terminus.

De la gare du Nord

Prenez la ligne de métro 4 en direction de Stalle et descendez à la station De Brouckère.

Prenez la ligne de métro 5 jusqu'à la station Hermann-Debroux.

Marchez sur la chaussée de Wavre jusqu'au centre sportif (15 minutes à pied) ou prenez le bus 72 en direction d'ADEPS jusqu'au terminus.

De la gare du Midi

Prenez la ligne de métro 2 ou 6 en direction de Simonis-Elizabeth et descendez à la station Arts/Loi.

Prenez la ligne de métro 5 jusqu'à la station Hermann-Debroux.

Marchez sur la chaussée de Wavre jusqu'au centre sportif (15 minutes à pied) ou prenez le bus 72 en direction de l'ADEPS jusqu'au terminus.

Du métro

De la station de métro Hermann-Debroux

Marchez le long de la chaussée de Wavre jusqu'au centre sportif (15 minutes à pied) ou prenez le bus 72 en direction de l'ADEPS jusqu'au terminus.

08.00-11.00: opening wedstrijdsecretariaat, afhalen startnummers

09.30: départ 30km wave 1
10.30: départ 30km wave 2
09.30-10.30:
départ libre 30km

17.00: Fin de l'événement

Chaque participant recevra TOUS les fichiers GPX quelques jours avant l'événement. Les itinéraires sont balisés par de grands panneaux avec des flèches noires mesurant 40 cm x 20 cm. Des signaleurs seront présents aux croisements et aux points dangereux.

Aux postes d'approvisionnement, il y a de l'eau,, du cola, des fruits et des gâteaux, des sandwiches...

PAS DE GOBELETS JETAUX EN PLASTIQUE !

Par respect pour l'environnement, nous ne fournissons pas de gobelets en plastique jetables. Vous devez donc apporter vous-même une tasse ou une bouteille à boire. Cela s'applique aux approvisionnements en cours de route ainsi qu'à l'arrivée. Nous avons des gobelets écologiques pratiques, qui sont des gobelets réutilisables que vous pouvez plier, acheter lors de votre inscription en ligne et/ou acheter au secrétariat.

Il y a des douches et des vestiaires sont disponibles au centre sportif.

Vous pouvez déposer votre sac de sport au stand "consigne". Veillez à apporter un sac qui ferme bien, car les pièces seules ou les sacs ouverts ne seront pas acceptés. Nous attacherons un bracelet avec votre numéro de dossard sur votre sac. Sans dossard, vous ne pourrez pas récupérer votre sac !

Le changement de distance, l'achat d'un T-shirt supplémentaire, la modification de vos coordonnées et même l'annulation ne peuvent se faire QUE par le biais de votre compte Passion For Sports account. Vous pouvez donc faire tout cela seul!

Après vous être connecté, recherchez la commande en question et modifiez les détails. Si vos nouvelles données entraînent une diminution du coût, votre compte sera crédité et vous pourrez utiliser ce montant pour votre prochaine inscription. Si vos nouvelles données entraînent une augmentation du prix de l'inscription, vous devrez payer ce montant pour effectuer la modification.

Si vous souhaitez annuler votre inscription, votre compte sera crédité conformément à nos conditions d'annulation. Vous pourrez alors utiliser ce montant pour une autre inscription ultérieure.

 

PARCOURS 30 KM DE LA FORÊT DE SOIGNES

Tout ce que vous devez savoir sur le parcours
500m de dénivelé positif

Le parcours définitif est encore secret et sera révélé 1 semaine avant l’événement. 

Distance: 29,8km (Trace de Trail)
Dénivelé:
502 (Trace de Trail)

Date: samedi 18 octobre 2025
Départ: 09.30-10.30
Barrière horaire: 7h30 (dernière arrivée 17.00)

Ravitaillement après: 10km & 20km
Passages à gué: aucun

Matériel obligatoire: téléphone, pièce d'identité, gobelet personnel
Matériel recommandé: réserve d'eau (1/2l), réserve alimentaire, veste coupe-vent, montre GPS avec parcours

Le GPX pourra être téléchargé et le parcours pourra être visualisé en détail uniquement via les boutons ci-dessous 5 jours avant l'événement.

CARTE  GPX

Le 30KM de la Forêt de Soignes est qualifié de "Peu technique".

30km | 502m D+

Bonne chance!

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